耳つぼダイエットの体験談

耳つぼダイエットを経験された方の体験談をご紹介します。
もし、耳つぼダイエットを今から試してみようかなとお考えの方など、どうぞ参考にしてみてください。
ここでは2～3ヶ月間ダイエットしてみた感想です。

成功の秘訣など、ダイエットする方の環境などに合わせて適切なアドバイスが出来ればと思っています。耳つぼの効果と、ご自身の努力で体脂肪が減っていく事を実感してみてください。

(1) Aさんの体験談
体重：72.8kg→60.9kg　体脂肪率：36.0%→30.4%（3ヶ月間）

・ 女性
・ 20代半ば
・ 埼玉県

私は20歳をすぎたころから太りはじめました。最初は気にしていませんでしたが、だんだんちょっとこのままではヤバイなって思いはじめて、その頃に出合ったのが「耳つぼダイエット」でした。

そして、耳つぼダイエットについて色々と調べました。インターネットで調べていたところ、ある治療院のWEBサイトを発見しました。そこは値段をちゃんと表示してくれていたので、ほかの耳つぼダイエットとちがって信用できました。

私にもこれならできると思い、無料ガイダンスというものにおそるおそる申し込んでみました。実際にお話を聞いてみて、丁寧な説明と納得のいく料金だったため、やってみよう！と思い、耳つぼダイエットを始めることに決めました。

スグに手ごたえがあるわけではありませんでした。最初のうちはサプリメントの味がアレでを飲むのにすこし抵抗があったりしました。けっこう手間取り苦労しましたが、サプリメントの割り方とか色々実験しているうちにちゃんと飲めるようになりました。

ちまたのダイエット法ではよく、3食のうち1食をダイエット食に替えようなんてものがありますが、耳つぼダイエットは食欲が抑えられて食事の量が減るので、ちゃんと3食たべることができるっていう安心感のおかげで無理なく続けることができたのかなと思います。

耳つぼダイエットをおこなう上で通った治療院は、私の家からはちょっと遠かったのですが、効果を感じながらなので3ヶ月間楽しく通うことができ、うれしく思ってます。これからも続けていこうと思います。

(2) Bさんの体験談
体重：73.5kg→65.3kg　体脂肪率：38.0%→34.9%（3ヶ月間）

・ 女性
・ 20代後半
・ 群馬県

耳つぼダイエットを始めたキッカケは、体重が急激に10キロも増えたこと。以前は肉体労働だったため体を動かしていたのが、事務職に転職したことによって急にからだを動かさなくなったために体重が増えたのだ。

その頃よく耳にしたり目にしていた「耳つぼダイエット」がけっこう気になっていて色々調べてみたところ、ほかのダイエットに比べても金額が安いわけでもないし、サプリがなにやらあやしげで不信感があったためやめようかと思っていた。

しかし、ある治療院のHPを見つけると、そこは料金がきちんと表示されていて、不信感が無くなった。ここならいけるのではと思い通うことにした。

耳つぼダイエットの力を借りても、最初のころは間食をやめるのにすこし苦労した。しかし、そのあとは食欲が自然に減っていき間食もとらなくなった。

自己流のダイエットで食欲をおさえてストレスがたまったりしていたが、耳つぼダイエットではあまり大きな努力もなしに食事量がいままでの半分になり、ストレスも感じずに3ヶ月間で9キロほど減らせることができたのには素直に驚いた。